Unternehmen

Mittagspause in Deutschland: Was Beschäftigte dürfen und was nicht

Die Mittagspause in Deutschland ist mehr als nur eine Unterbrechung der Arbeitszeit – sie ist gesetzlich geregelt und dient der Erholung. Doch viele Arbeitnehmer sind unsicher: Was ist erlaubt, und was nicht? Darf man durcharbeiten, um früher Feierabend zu machen? Ist ein Bierchen in der Pause in Ordnung? Und wie sieht es mit dem Versicherungsschutz aus? Dieser umfassende Ratgeber klärt alle wichtigen Fragen zur gesetzlichen Mittagspause und gibt praktische Empfehlungen für Arbeitnehmer und Arbeitgeber.
Autor
avtor
Markus Gentner
27.03.2025 12:31
Lesezeit: 3 min
Mittagspause in Deutschland: Was Beschäftigte dürfen und was nicht
Eine Frau sitzt mit einem Becher Kaffee auf einer Bank und genießt ihre Mittagspause in der Sonne (Foto: dpa). Foto: Guido Kirchner

Im Folgenden:

  • Wie lange muss die Pause laut Arbeitszeitgesetz mindestens sein?
  • Was passiert, wenn Sie die Pause einfach überspringen?
  • Darf der Chef vorschreiben, wann Sie Pause machen müssen?

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    Markus Gentner

    Zum Autor:

    Markus Gentner ist seit 1. Januar 2024 Chefredakteur bei den Deutschen Wirtschaftsnachrichten. Zuvor war er zwölf Jahre lang für Deutschlands größtes Börsenportal finanzen.net tätig, unter anderem als Redaktionsleiter des Ratgeber-Bereichs sowie als Online-Redakteur in der News-Redaktion. Er arbeitete außerdem für das Deutsche Anlegerfernsehen (DAF), für die Tageszeitung Rheinpfalz und für die Burda-Tochter Stegenwaller, bei der er auch volontierte. Markus Gentner ist studierter Journalist und besitzt einen Master-Abschluss in Germanistik.

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