Technologie

Fitness-Tracking im Alltag: Warum wir ständig unsere Daten kontrollieren und welche Risiken lauern

Schritte, Schlaf, Kalorien oder Trinkmenge: Apps und Wearables machen den eigenen Alltag messbar wie nie zuvor. Für viele vermittelt das ein Gefühl von Kontrolle – zugleich wächst die Abhängigkeit von Zahlen und Auswertungen.
Autor
Deutsche Wirtschaftsnachrichten, DPA
22.10.2026 08:40
Lesezeit: 3 min
Fitness-Tracking im Alltag: Warum wir ständig unsere Daten kontrollieren und welche Risiken lauern
73 Prozent nutzen Fitness Tracking: Warum ungenaue Daten und schlechter Datenschutz gefährlich sind und wie bessere Aufklärung helfen kann.

Im Folgenden:

  • Warum viele Gesundheits-Apps ungenaue Daten liefern und unnötige Ängste schüren.
  • Wie Nutzer trotz bekannter Datenschutzbedenken weiterhin hochsensible Gesundheitsdaten teilen.
  •  Welche wissenschaftlichen Bedenken Experten gegen den Trend zur Selbstvermessung äußern.

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