Studie: Schon fünf Minuten Joggen täglich verlängert das Leben

Im Folgenden:

Schon fünf bis zehn Minuten Joggen am Tag reichen aus, um das Risiko an einer Herzerkrankung zu sterben, deutlich zu reduzieren. Auch das Tempo spielt keine Rolle. Zu diesem Schluss kommt eine...

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Studie: Schon fünf Minuten Joggen täglich verlängert das Leben

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