Gemischtes
Sieben bis neun Stunden ideal

Studie: Zuwenig Schlaf schädigt das Gehirn

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass sich das Gehirn im Schlaf selbst entgiftet. Diese Entgiftung ist offenkundig in einem viel höheren Maß notwendig als bisher bekannt. Wer nicht mindestens sieben bis neun Stunden schläft, riskiert schwere Schädigungen des Gehirns.
Autor
Deutsche Wirtschaftsnachrichten
16.01.2014 00:29
Lesezeit: 3 min

Im Folgenden:

Eine aktuelle Studie im Fachmagazin Science liefert neue Erkenntnisse über die Rolle des Schlafens. Demnach ist das Gehirn im Schlaf überaus aktiv und vorwiegend damit beschäftigt, giftige...

'Registrieren Sie sich für den vollen Zugang mit einem Benutzernamen oder melden Sie sich an, wenn Sie bereits einen haben.

  • Der Artikel ist für registrierte Benutzer kostenlos.

  • Mit einem Benutzernamen können Sie diesen Artikel kostenlos lesen.

    Registrieren Sie einen kostenlosen Benutzernamen oder melden Sie sich mit einem vorhandenen an.

X

DWN-Wochenrückblick

Weniger E-Mails, mehr Substanz: Der DWN-Wochenrückblick liefert 1x/Woche die wichtigsten Themen kompakt als Podcast. Für alle, deren Postfach überläuft.

E-mail: *

Ich habe die Datenschutzerklärung sowie die AGB gelesen und erkläre mich einverstanden.

Goldreserven gegen Sanktionen: Warum China massiv kauft
DWN
Finanzen
Finanzen Goldreserven gegen Sanktionen: Warum China massiv kauft
09.11.2026

Zentralbanken setzen verstärkt auf physisches Gold, um sich vor Sanktionen und politischen Risiken zu schützen. China baut seine...

Milliarden für Europas Traum vom grünen Stahl verschwendet
DWN
Politik
Politik Milliarden für Europas Traum vom grünen Stahl verschwendet
09.11.2026

Die europäische Politik hält weiterhin am grünen Stahl fest, obwohl Projekte scheitern. Bezahlen sollen nun die Autoindustrie und die...

Ein Mann gegen 80.000: Dänischer Unternehmer bringt Europas Antwort auf Facebook auf den Markt
DWN
Wirtschaft
Wirtschaft Ein Mann gegen 80.000: Dänischer Unternehmer bringt Europas Antwort auf Facebook auf den Markt
09.11.2026

Kasper Tidemann hat für Facebook gearbeitet und später seine Brauerei Alefarm in Dänemark an die Börse gebracht. Nun will er den Kampf...

Steuerreform 2027: Deutschland entlastet die Mittelschicht
DWN
Finanzen
Finanzen Steuerreform 2027: Deutschland entlastet die Mittelschicht
09.11.2026

Mehr Kindergeld, höhere Freibeträge und geringere Steuern: Für 2027 planen mehrere europäische Länder spürbare Entlastungen. Doch...

Anleihezinsen steigen: Warnsignale vom globalen Anleihemarkt
DWN
Finanzen
Finanzen Anleihezinsen steigen: Warnsignale vom globalen Anleihemarkt
09.11.2026

Die Schulden wachsen, die Anleihezinsen steigen, und den Staaten läuft die Zeit davon. Immer mehr Regierungen finanzieren sich kurzfristig...

Plastiksteuer in Deutschland: CDU dagegen, SPD dafür – Wirtschaft warnt
DWN
Politik
Politik Plastiksteuer in Deutschland: CDU dagegen, SPD dafür – Wirtschaft warnt
09.11.2026

Eine Plastiksteuer könnte dem Bund Milliarden einbringen – doch der Vorschlag sorgt für Streit. Während die SPD eine solche Abgabe...

Meine NLB-Aktie hat sich fast verdreifacht: Jetzt vergleiche ich sie mit Europas Banken
DWN
Finanzen
Finanzen Meine NLB-Aktie hat sich fast verdreifacht: Jetzt vergleiche ich sie mit Europas Banken
09.11.2026

Mit der NLB-Aktie liege ich inzwischen rund 175 Prozent im Plus, dazu kamen attraktive Dividenden. Nach mehreren starken Jahren stellt sich...

Nvidia-Aktie im Fokus: Jensen Huang gesteht Affäre mit mutmaßlicher chinesischer Spionin
DWN
Finanzen
Finanzen Nvidia-Aktie im Fokus: Jensen Huang gesteht Affäre mit mutmaßlicher chinesischer Spionin
09.11.2026

Nvidia-Chef Jensen Huang steht wegen einer Affäre mit einer mutmaßlichen chinesischen Spionin unter Druck. Der KI-Chipkonzern untersucht...