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Herzklopfen vor dem Chefgespräch? Wie Sie Angst im Job überwinden – und Vorgesetzte Signale erkennen

Ein Gespräch mit dem Chef steht an – und plötzlich werden Puls und Gedanken schneller. Viele erleben Angst vor Vorgesetzten, obwohl objektiv keine Gefahr droht. Doch wenn Unsicherheit Karrierechancen blockiert, Grenzen verschwimmen und die Angst im Job lähmt, wird es zum Problem. Wie Angestellte Angst im Job überwinden und Führungskräfte Warnsignale erkennen.
Autor
Deutsche Wirtschaftsnachrichten
23.01.2026 12:15
Lesezeit: 5 min
Herzklopfen vor dem Chefgespräch? Wie Sie Angst im Job überwinden – und Vorgesetzte Signale erkennen
Haben Sie Angst im Job? Manchmal wirken Vorgesetzte bedrohlich, obwohl nichts passiert (Foto: iStockphoto.com/fizkes) Foto: fizkes

Im Folgenden:

  • Warum entsteht Angst vor Vorgesetzten selbst ohne objektive Gefahr?
  • Wie erkennen Sie, ob Vermeidung bereits den Arbeitsalltag bestimmt?
  • Was stärkt psychologische Sicherheit, ohne dass Führung an Klarheit verliert?

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