Wirtschaft

Work-Life-Balance: Wie sie funktioniert und warum sie so wichtig ist

Nochmal die E-Mails morgens vor der Arbeit checken und am Wochenende vom Handy mit der Arbeitsgruppe chatten - wer kennt das nicht? Machbar, aber im schlimmsten Fall kann eine schlechte Work-Life-Balance zu Burnout oder anderen schweren psychischen oder körperlichen Erkrankungen führen. Warum also ist eine gute Work-Life-Balance so wichtig und wie verbessert man sie?
Autor
Vera von Lieres
24.03.2025 12:31
Aktualisiert: 01.01.2030 11:25
Lesezeit: 5 min
Work-Life-Balance: Wie sie funktioniert und warum sie so wichtig ist
Work-Life Balance: Die Trennung zwischen Arbeit und Privatleben sorgt für eine bessere Lebensqualität. (Foto: dpa) Foto: ilkercelik

Im Folgenden:

  • Was man unter dem Begriff Work-Life-Balance versteht
  • Wie das Konzept in anderen Ländern erfolgreich umgesetzt wurde
  • Die wichtigsten Tipps, wie man seine Work-Life-Balance verbessern kann

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    Vera von Lieres

    Vera von Lieres gehört seit September 2022 zum DWN-Team und schreibt als Redakteurin über die Themen Immobilien und Wirtschaft. Sie hat langjährige Erfahrung im Finanzjournalismus, unter anderem bei Reuters und führenden Finanzmedien in Südafrika. Außerdem war sie als Kommunikations- und Marketing-Spezialistin bei internationalen Firmen der Investment-Branche tätig.

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